野田ケイ 
Image Michael Bradley/Agence France-Presse — Getty Images
2018年、ニュージーランドのジャシンダ・アーダーン首相は、自分の赤ちゃんを国連総会に連れてきて波紋を呼びました。これは、彼女の同僚議員だけでなく、世界中の一般のママたちに向けた力強い声明でした。つまり、家庭で家族の世話をしていても、ビジネスを管理していても、国全体を運営していても、女性は母親になることができるという証拠です。
女性の中には、キャリアを追求しながら母親としての役割を果たすことが難しく、どちらか一方を選択してしまう人もいます。その結果、自分の能力に見合わないものに甘んじてしまうのです。仕事では成功しているのに、子どもの生活では成功していないことを後悔したり、自分のキャリア目標を追求していたらどうなっていただろうと思い悩んだりするのです。
少し難しいかもしれませんが、女性が仕事でも家庭でも活躍することは可能です。そのためには、仕事と家庭のバランスをうまくとることが大切です。
1. 1.1秒を大切にする。
自分がほとんど何もしていない時間を最大限に活用できるような、優れた時間管理戦略を身につけましょう。例えば、寝る前に子どもの学校の準備をしておけば、翌朝起きたときに複数の作業をする必要がありません。これを習慣化することで、より簡単に実行できるようになります。
2. 何が重要かを決める。
大事な会議に出席しなければならないために、お子さんの節目を逃したくない場合は、事前に計画を立てましょう。活動予定表を作成し、家族の活動が仕事の重要な予定の邪魔にならないようにし、その逆もまた然りです。ビジネスパートナーや子供の先生とコミュニケーションをとり、常に状況を把握できるようにしておきましょう。
3. 3.仕事は早く、賢く。
仕事を効率的に進めることは、時間通り、あるいはそれ以上に早く仕事を終えることにつながります。残業をしなくても、家庭で家族との絆を深めることができます。このような時間は、時給を上げても買えないものです。
4. 自分の存在をアピールする。
家族と同じ空間にいるだけでは十分ではありません。子供たちと一緒にいるときは、彼らに十分な注意を払ってください。仕事用のパソコンを閉じ、ソーシャルメディアをオフにして、その場にいましょう。そうすることで、子どもの微妙な変化や、子どもの成長を促すために何をすべきかを見極めることができます。
ワーキングマザーになると、大変さが倍増します。だからこそ、プライベートな時間を大切にしてください。自分へのご褒美として、簡単な贅沢や体験をしてみてください。会社のため、家族のため、そして自分のために尽くしてきた自分へのご褒美を忘れないでください。