野田ケイ 
夫婦の中には、一緒に隔離されたことで仲が深まったという夫婦もいるかもしれませんね。
けれど一部では、隔離された場所で一緒にいる時間が長すぎる故に離婚が増加していると報告されているケースもあるようです。結婚生活への負担が増えることで、既存の問題が浮き彫りになって悪化し、孤立した夫婦は自分たちで問題を対処することを余儀なくされて、残念ながら多くの場合は失敗に終わってしまうという。
ストレス、恐怖、経済的負担、仕事の不確実性、事業の失敗、家で退屈している子供… これらの課題は、圧力鍋が爆発するのを待っているようなもの。
良い結婚生活を送るためには、チームとしてのコミュニケーションと意思表明が鍵となります。しかし、どうやってコミュニケーションをとったら良いのか分からない… そんな夫婦はたくさんいます。
結婚生活の問題を無視したり、見て見ぬふりをするのではなく、より強い結婚生活を築くためにできることをいくつかご紹介。
1. 恐れや心配事に対して正直に、素直になる。
2. コロナ喎によって起きた変化を素直に嘆く。悲しくなっても良いのだと自分に言ってあげる、お互いに悲しみを受け止め合う。
3. 家で出来るセルフケアを実践してみる。
4. 夫婦共通の敵に向かって一緒に結集する。
5. 安心して安らぐ家庭環境を作ることを心がける。
6. 辛い時は誰かに相談する。
コロナ喎という異常事態が一年近く続いている中であっても、結婚関係を修復し、仲を深めることは可能だと信じています。
Nao